Relatietherapie Amsterdam

psycholoog-amsterdam Francine

Voor jullie allebei

Veel mensen schrikken van het idee bij een psycholoog of relatietherapeut te gaan praten. Dat voelt heel kwetsbaar en intiem.

Relatietherapie kan jullie echter weer met elkaar in gesprek brengen en naar elkaar laten luisteren. Ik ben er voor jullie allebei.

Veel voorkomende relatieproblemen in mijn praktijk in Amsterdam IJburg:

  • Relatie is een sleur
  • Veel strijd en ruzie
  • Elkaar niet begrijpen
  • Een of allebei de partners twijfelen over het voortzetten van de relatie

  • Vreemdgaan
  • Seksuele problemen
  • Ouderschap


Relatietherapie

De neerwaartse spiraal doorbreken

In gezamenlijke gesprekken ga ik jullie helpen om de neerwaartse spiraal te doorbreken. Ik ben er voor jullie allebei en niet een soort scheidsrechter. Daardoor ben ik in staat om patronen in jullie communicatie en handelen naar elkaar toe te herkennen en bespreekbaar te maken.

Zelfkennis en inzicht in jullie relatiepatronen is een eerste stap tot verandering met als doel elkaar beter te begrijpen en milder en liefdevoller naar elkaar toe te reageren.

Daardoor komt er weer ruimte om met elkaar in gesprek te komen en zich kwetsbaar op te stellen en jezelf en elkaar op nieuw te ontdekken. Dat helpt om de emotionele verbinding tussen jullie te versterken en te verdiepen.

Dit zorgt voor:

  • Meer diepgang
  • Verbeterde communicatie
  • Meer plezier en liefde
  • Samenhorigheid

Soms kan een andere dieperliggende oorzaak aan het licht komen zoals burnout, depressie of onverwerkte trauma’s. Samen met jullie ga ik dan op zoek naar de beste aanpak. In sommige gevallen is het aan te raden om daarvoor individuele hulp in te schakelen.


Wel of geen relatietherapie?

Jullie moeten het allebei wel willen! Het kan wel gebeuren dat gaandeweg de therapie één van jullie of allebei er alsnog voor kiezen om de relatie te beëindigen, of om een zogenaamde “proefscheiding” (tijdelijk apart leven) aan te gaan.

Ik kan jullie daarbij helpen om dit op een respectvolle en soepele manier te doen. Zeker als jullie kinderen hebben is het belangrijk om ook het afronden van jullie relatie met zorg en aandacht te doen.

Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Neem dan gerust contact met mij op.

Francine Wong
Geregistreerd bij NIP, NVPA, RBCZ

Contact met Francine